Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
115,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2016:
2322 kcal Fett: 105,62g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 250,35g.   Frühstück: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Orangen, Erdnüsse, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Ja! Cola-Mix, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Orangen, Apfel, Gut & Günstig Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Dulano Knoblauch Fleischwurst, Douceur Adventskalender. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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