Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
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70,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 125,95g.
Frühstück: Tee, Marmelade, Quark, Semmel. Mittagessen: Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Karotten, Grüne Paprika, Baby-Zucchini, Reis (Gekocht). Abendessen: Likör, Sekt, Gouda, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Salami, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Liebe Gabili, jetzt machst aber ernst! Respekt!!!
22 Dez 16 vom Mitglied: Alois007
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22 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
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Hi hi es gab zum Frühstück Reis, Mittag schnell einen Salat und abends eine halbe wurstsemmel! Zwecks Stress bin ich nicht zum essen gekommen.... um um halb elf abends noch einen Skyr. Anscheinend hat mir das gut getan.
22 Dez 16 vom Mitglied: gabili147
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gabili147's Gewichtsverlauf
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