Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
102,8 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2016:
1558 kcal Fett: 53,56g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 215,46g.   Frühstück: Butter, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Mittagessen: Primana Hühner-Nudeltopf, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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