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Ja ja so ist das..... mittags fettiges indisches Essen mit Reis, Nachmittags Plätzchen und Glühwein, abends ofenkäse mit Brot und Salat.... da kann ich sonnst nix zu sagen...😔
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70,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 20,75g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 100,31g.
Frühstück: Tee, Marmelade, Quark, Malzbrot. Mittagessen: Gemüsenudeln, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Abendessen: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, REWE Beste Wahl Harzer Käse, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Genau und nun machst alles wieder weg. :-)
18 Dez 16 vom Mitglied: marcothebrain
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18 Dez 16 vom Mitglied: gabili147
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Na indem es das Alles jetzt ein paar Tage nicht gibt! Mache ich auch, sind wir schon 2 😉🌞
19 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
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Ja, das WE ist bei mir auch immer schwierig.. Aber wie Vivi schon sagt: die nächsten Tage einfach wieder ein bißchen kürzer treten und dann kommt bestimmt bald die langersehnte 6 an erster Stelle ;) Nur nicht aufgeben!
19 Dez 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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Es gibt doch nichts schöneres als ab und zu mal schwach zu sein!!!
19 Dez 16 vom Mitglied: Alois007
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Eben, das schöne ist ja, dass wir solche Dinge tatsächlich auch mal essen sollten, sonst entwöhnst du den Körper, das wäre nicht gut. Von daher ist das alles völlig legitim
19 Dez 16 vom Mitglied: Josie27072010
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gabili147's Gewichtsverlauf
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