Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2016
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 103,25g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 260,98g.
Frühstück: Allos Schoko-Kekse Zartbitter. Mittagessen: Karotten, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Entenbrustfilet. Abendessen: Stinges Graubrot, Milfina Butter, Schwarzbrot, Loose Quäse, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frischkäse, Birnen, Walnüsse. Snacks/Sonstiges: Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Banane, Real Quality Pecannusskerne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hej, Chrissi, es purzelt! Schön👍
18 Dez 16 vom Mitglied: gabili147
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Chrissi555's Gewichtsverlauf
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