Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2016
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120,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 21,43g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 171,41g.
Frühstück: Lidl Salatgurke, Steinecke Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Margarine, Maribel Marmelade. Mittagessen: Tomatenmark, Reis-fit Natur-Reis, Lidl Dattelcherrytomaten, Zwiebeln, Grüne Paprika, Rote Paprika, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Duggy71's Gewichtsverlauf
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