Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2016
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62 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Palta Hass, La Campagnola Atún al Natural, Tomates, Berro. Abendessen: Huevo Blanco Cocido, Rabanito, Pepino (Pelado), Radicheta, Tomates. Snacks/Sonstiges: Pan Integral Tostado, Tostadas de Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Lulemuu Tostadas de Arroz, Sandía. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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marielamatina's Gewichtsverlauf
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