Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2016
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95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4007 kcal
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Fett: 119,23g | Eiw: 206,32g | Kohlh: 510,97g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Myprotein BCAA, Fett (Levi), Kartoffelknödel, Dorfmühle Dinkelnudeln. Abendessen: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Myprotein Vegan Blend, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Schokolade. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodextrin. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Levi1990's Gewichtsverlauf
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