Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2016
|
118 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2334 kcal
|
Fett: 41,78g | Eiw: 170,96g | Kohlh: 302,97g.
Frühstück: Power Star Food Eiweisspulver Pfirsich Marakuja, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Mittagessen: Aldi Kaisergemüse, Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". Abendessen: Granatapfel, Banane, Aldi Garnelen, Aldi Trauben Kernlos, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|