Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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109,0 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 83,68g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 34,40g.
Frühstück: Egg, Nick's Sticks Grass-Fed Beef Snack Sticks. Mittagessen: Trader Joe's Palak Paneer. Abendessen: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Calavo Avocado, Cheddar Cheese, Trader Joe's Sonoma Carb Cutting Tortillas. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Bluecoaster's Gewichtsverlauf
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