destan.ds27's Notizen, 09 Dez 16

🙃🙃🤗
76,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2016:
1681 kcal Fett: 76,23g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 181,51g.   Frühstück: Rafadan Yumurta, Küp Şeker, Bresso Feine Kräuter, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Domatesler, Goldähren Bauernschnitten, Teekanne Apfeltee. Mittagessen: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Sucuk, Ayran, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel, Patlıcan Yemeği. Abendessen: Botato Kartoffel Taschen mit Frischkäse & Kräutern, Domatesler, Teekanne Apfeltee, Sucuklu Yumurta, Botato Kartoffel Taschen mit Frischkäse & Kräutern, Ja! Bauernbrot, Küp Şeker, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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