Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
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80,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 28,15g | Kohlh: 69,50g.
Frühstück: Chia-Samen, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Alpro Soya Joghurt Natur, Alnatura Basis Müsli, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Primana Western-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Gewürz Spekulatius. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Dani Abels's Gewichtsverlauf
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