Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2016
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Fett: 94,69g | Eiw: 107,93g | Kohlh: 282,60g.
Frühstück: Bananen, Olivenöl, Süßkartoffel, Alnatura Quinoa, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, McDonald's Chunky Pecan Pie, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Mittagessen: Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Haselnüsse, Orangensaft. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Chrissi555's Gewichtsverlauf
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