destan.ds27's Notizen, 08 Dez 16

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76,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2016:
1359 kcal Fett: 50,88g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 162,18g.   Frühstück: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Goldähren Bauernschnitten, Domatesler, Vitakrone Ei mit Schnittlauch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Goldähren Bauernschnitten. Mittagessen: Saladinettes Salat Italiana, Mercimekli Bulgur Pilavı, Tavuk. Abendessen: Rocher Rocher, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Küp Şeker, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Bauernbrot, Teekanne Apfeltee, Domatesler, Rafadan Yumurta, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Bauernbrot. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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