Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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95,1 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 214,48g.
Frühstück: Buko Garten-Kräuter, REWE Bio Maiswaffeln, Alnatura Ahornsirup Grad A, Milfina Milch 1,5% Fett, Milchreis. Mittagessen: Innocent Kiwis, Apples & Limes, Apostels Kartoffel Creme. Abendessen: Philadelphia Mediterrane Kräuter, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, Netto Ajvar, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Paprika, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Disney Choco Lolly. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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