Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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86,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 24,30g | Kohlh: 53,47g.
Frühstück: Toasted Whole Wheat Bread, Whole Milk. Mittagessen: Mikis Cauliflower mix. Rice substitute.. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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