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☺☺
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76,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 110,07g.
Frühstück: Badem, Zeytin, Goldähren Bauernschnitten, Çay (Demlenmiş), Vitakrone Ei mit Schnittlauch, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten, Domatesler. Mittagessen: Saladinettes Salat Hellas, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Kahve. Abendessen: Beyaz Ekmek, Domatesler, Kornmark Bauernschnitten, Bresso Feine Kräuter, Aldi Gouda Käsescheiben, Sucuk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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