Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2016
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 21,18g | Kohlh: 54,99g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Käse, Schwartau Frutissima, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkornbrötchen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Kräutertee, Pfefferminztee, Wasser. Mittagessen: Haferflockensuppe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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