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Up a little, still under goal. All is well...
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69,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 129,35g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 209,53g.
Frühstück: No Name Mixed Berries, Arby's Potato Cakes (2), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg Omelet or Scrambled Egg, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Kroger Oats & Honey Granola. Mittagessen: McDonald's Double Cheeseburger. Abendessen: French Salad Dressing, Lettuce, Pollo Tropical Fried Yuca, Golden Corral Rotisserie Chicken (Breast & Wing). Snacks/Sonstiges: Nestle Chocolate Chip Cookie, Girl Scout Cookies Deluxe Pecan Clusters. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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