Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2016
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57,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 87,01g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Bäcker Görtz Rahmkuchen. Mittagessen: Knusprige Ente, Emmi Kloßmasse Thüringer Art, Rotkohl. Abendessen: Hühnchen, Räucherlachs, Meandros Grüne Paprika Gefüllt mit Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Krüger Chai Latte Classic India, Plätzchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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marina.smiley's Gewichtsverlauf
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