Evicted from "One derland" A month of not tracking food and falling back into old patterns had a price. Well... back at it (again)
95,3 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2016:
2415 kcal Fett: 202,02g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 48,00g.   Mittagessen: Kraft Mayo, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Abendessen: Kraft Mayo, Johnsonville Mild Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mehr...
4344 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
You'll get it right again, you've already done it -you can do it again. Good luck! 
01 Dez 16 vom Mitglied: XshapeshiftX
Mikie's don't get discouraged get back on that saddle you can do it I have faith in you!!! 
01 Dez 16 vom Mitglied: Giannis100

     
 

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