Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2016
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69,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 80,34g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 218,49g.
Frühstück: Banana, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal. Mittagessen: Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Beach Cliff Sardines in Soybean Oil. Abendessen: Blake's Turkey Pot Pie, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Texas Roadhouse House Salad, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Harvard Beets (Solids and Liquids, Canned). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Dez 16 vom Mitglied: HCB
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John10251's Gewichtsverlauf
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