Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2016
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81,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 87,90g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 111,07g.
Frühstück: Schulte Feingebäck Anisplätzchen, Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Grünländer Leicht, Gutes Land Frischkäse Pur, Symphonie Sanft & Fein Waldfrucht mit Boysenbeeren, Kaffee mit Milch, Netto Vollkorn-Toast. Mittagessen: Pfanner Winter Tea, Leichter Genuss Gratinkäse, Satori Knusprige Ente, Chinapfanne. Abendessen: Gut Ponholz Geflügelwürstchen, Gutes Land Tilsiter, Gutes Land Frischkäse Pur, Aldi Abendbrot Eiweisbrot. Snacks/Sonstiges: Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen, Trader Joe's Erdnuss-Mais-Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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