Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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83,7 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 67,40g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 198,14g.
Frühstück: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, D'Italiano Italian Bread, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Kroger Eggs (Large), Target Adult Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Coffee, Flintstones Vitamins, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey. Mittagessen: Gatorade The Workout Water Propel, Ham Sandwich with Spread. Snacks/Sonstiges: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Air Popped Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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