Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 112,71g | Kohlh: 108,27g.
Frühstück: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Önceden Şeker Katılmış Çay, Yumurta (Bütün), Yeşil Biber, Domatesler, Bresso Feine Kräuter, Grafschafter Balance Brot, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Mittagessen: Mantar Sote, Domatesler, Landjunker Putenschnitzel. Abendessen: Bitkisel Çay, Grafschafter Balance Brot, Domatesler, Yumurta Beyazı, Yeşil Biber, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Peynirli Poğaça, Milka Noisette. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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