Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2016
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104,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 133,00g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: powerbar chocolate shake. Mittagessen: Roast Beef Max Sandwich. Abendessen: Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Tic Tac, Sugar Free Vanilla Pudding, Kroger Mozzarella Cheese Slices, Butter Puffcorn, Cheese Heads Light String Cheese. mehr...
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3378 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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