Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2016
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101,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 115,77g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 276,57g.
Frühstück: BMS Amino 2100, Honig, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Bauern Frühstücksmettwurst Ammerländer Schinkendiele, Grünländer Cremig, Schär Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln, Bauerngut Grill-Bratwurst, Tafelbrötchen. Abendessen: Sauerteigbrötchen, Ammerländer Schinkendiele Aalrauch Bauermettwurst, Obstkuchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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baerchen23's Gewichtsverlauf
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