Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2016
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 116,89g.
Frühstück: Sirup, Mischbrot, Ja! Schmand. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Pfannen Frikadelle, Aldi Rahmspinat. Abendessen: Kopfsalat, Cocktailtomaten, Rinderhackfleisch, Cheddar-Käse, Burgerbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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marina.smiley's Gewichtsverlauf
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