Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
|
78,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 62,10g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 235,03g.
Frühstück: Ja! Deutscher Gouda, Mischkornbrot. Mittagessen: Bratkartoffeln. Abendessen: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Spezi Spezi, Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Haferflocken. mehr...
|
|
2414 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whohaparty's Gewichtsverlauf
|