Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2016
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73,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2343 kcal
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Fett: 101,99g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 263,71g.
Frühstück: Flatout Light Original Flatbread, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Nonfat Latte Coffee, Noodles & Company Pad Thai (Small), M&M's Peanut (One Piece - estimate). Abendessen: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Snacks/Sonstiges: Reese's Sticks, 2% Fat Milk, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. mehr...
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1803 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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