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Wassn da wieder los😱, oh man ...
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71,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 155,14g.
Frühstück: Orangen, Zucker, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Mittagessen: Butter, Emmentaler, Aldi Laugenbrezel, Ja! Remoulade, REWE Rösti. Abendessen: Clementinen, Butter, Hofgut Laugenbrezeln, Emmentaler. Snacks/Sonstiges: REWE Zartbitter Kuvertüre. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Mond? Frauending? Zuviel gegessen? Zu wenig Bewegung?
22 Nov 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Punkt zwei und drei scheiden aus! Ich tippe auf wassereinlagerung( dicke Finger usw.) mach mir also wenig sorgen. Morgen schaut's bestimmt wieder anders aus. Bisse Frust is scho dabei!
23 Nov 16 vom Mitglied: gabili147
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gabili147's Gewichtsverlauf
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