Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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77,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 58,19g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 229,30g.
Frühstück: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Избенка Йогурт Груша и Злаки, Кофе с Молоком, О'кей Форель Ломтики с/с, Чиабатта. Mittagessen: Приготовленный Сельдерей, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред, Избенка Мусс Творожный с Вишней, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Избенка Йогурт Груша и Злаки. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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