Hmmm...
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 52,08g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 244,09g.
Frühstück: Solevita Traube Holunderblüten Getränk, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Barbarossa Bäckerei Goldi, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Meine Käserei Schnittkäse Mediterran, Zentis Nusspli, Lotus Karamellcreme Crunchy, Nadler Heringssalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob. Abendessen: Frischkäse Schnittlauch, Tante Klara Gelee Holunderblüte, Marlene Blütenhonig Feincremig, Zentis Nusspli, Barbarossa Bäckerei Goldi. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vanille. mehr...
|
|
1890 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
|