Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2010
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121,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3161 kcal
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Fett: 122,69g | Eiw: 131,54g | Kohlh: 368,48g.
Mittagessen: Shrimp and Pineapple Fried Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Con Queso, Margarita, Sopapilla, Flour Tortillas, Salsa, Tortilla Corn Chips, Spanish Rice, Black Beans. Snacks/Sonstiges: Baked Woven Wheats, Hummus. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jmluongo's Gewichtsverlauf
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