Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2016
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84,4 kg
Bisher verloren: 65,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 134,71g | Eiw: 136,27g | Kohlh: 51,82g.
Frühstück: Ja! Paniermehl, Sojamehl, Gekochtes Ei, Orto Mio Snack-Tomaten mit Chili, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Katenschinken, Gut & Günstig Mozzarella. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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