Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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82,0 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 170,25g | Kohlh: 149,36g.
Frühstück: Kirkland Signature Egg Whites. Mittagessen: Bush's Best Reduced Sodium Black Beans, Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Perdue Popcorn Chicken Bites. Abendessen: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Syrup, Kodiak Cakes Power Cakes, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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