Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1710 kcal
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Fett: 84,20g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 187,70g.
Frühstück: Van's Wheat-Gluten Free Waffles, Coffee (Brewed From Grounds), Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Flatout Light Original Flatbread. Mittagessen: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Abendessen: Trader Joe's Steamed Chicken Soup Dumplings. Snacks/Sonstiges: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Popchips Original Potato Chips (23g Bag). mehr...
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2354 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 20 Minuten, Sitzen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Way to go on planning your meal for today! You've definitely got this!
16 Nov 16 vom Mitglied: Jones Jennifer
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