Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2016
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84,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 94,34g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 190,22g.
Frühstück: Gatorade The Workout Water Propel, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Coffee, Jose Ole Steak & Cheese Chimichangas. Mittagessen: Great Value Enriched Hot Dog Buns, Beef Frankfurter or Hot Dog. Abendessen: 14" Cheese Pizza (Thick Crust), Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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