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78.2
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 143,97g.
Frühstück: Küp Şeker, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Ja! Kaffee-Weißer, Alpenmark Cremia Balance, Yeşil Biber, Domatesler, Rafadan Yumurta, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Corny Free Schoko, Nescafe Classic, Küp Şeker, Ja! Kaffee-Weißer, Kraft Joghurt Dressing, Biber, Lidl Eisbergsalat, Domatesler, D'aucy Mexikanische Gemüseplatte, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Rocher Rocher, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Domatesler, Yeşil Biber, Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış), Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Yumurta (Bütün). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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