Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2016
|
82,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2280 kcal
|
Fett: 118,73g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 232,18g.
Frühstück: Apfelsaft, Kiwi, Äpfel, Kaufland Nashi Birne, Birnen, Banane, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Gummibärchen, Time To Taste Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Saladinettes Salat Hellas. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Cornetto King Cone, Ritter Sport Voll-Nuss. mehr...
|
|
2732 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
14 Nov 16 vom Mitglied: marcothebrain
|
na komm, bei Dir steht "Zunahme von 15,4 kg pro Woche"!
14 Nov 16 vom Mitglied: vorhh13
|
Da werde ich den nächsten Lauf nicht laufen sondern Rollen. :-)
14 Nov 16 vom Mitglied: marcothebrain
|
Ich überbiete... 2 Kilo...
14 Nov 16 vom Mitglied: Olli_._Ri
|
...Bei mir waren es 2,2...hihi von Gestern auf Heute.
14 Nov 16 vom Mitglied: marcothebrain
|
Oha... Bei mir nur innerhalb einer Woche...
14 Nov 16 vom Mitglied: Olli_._Ri
|
Marco du solltest das heisse Wasser nicht literweise in dich reinkippen, bloss weil du es endlich wieder mal heissssss hattest.😋🐋
14 Nov 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
|
Es ist und bleibt Vollmond und diesen Monat auch noch ein besonders großer
14 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
|
Also liegt es am Mond oder heiß trinken?! :-)
14 Nov 16 vom Mitglied: marcothebrain
|
Vielleicht auch beides. 😋🐋
14 Nov 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|