|
War klar nach Hunger am Freitag . Gestern dann doch was gegessen. Egal gestern war ein schöner Tag. Montag hat die kleine Geburtstag und ab Dienstag geht's den Kilos wieder an den Kragen.
|
71,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 33,66g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 154,79g.
Frühstück: Orangen, Tee, Spiegelei, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Vollkorntoast. Mittagessen: REWE Beste Wahl Rote Beete Würfel, REWE Bauern Spätzle, Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch. Abendessen: Glühwein, Zentis Marzipanbrote, Orangen, Clementinen. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wie lustig meine (kleine) Große hat auch am Montag Geburtstag! ☺😇
13 Nov 16 vom Mitglied: SoLu1316
|
Bei mir geht der Geburtstagsreigen ende November los... 26.11, 28.11, 29.11, 16.12, 18.12 und dann werde ich von Weihnachten erlöst... aber meine "Kleinen" sind zwischen 17 und 30.
13 Nov 16 vom Mitglied: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabili147's Gewichtsverlauf
|