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Oops, this one snuck up on me...
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70,0 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1914 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 222,01g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sunbelt Fruit & Nut Granola Cereal with Raisins, Dates & Almonds, Kirkland Signature Walnuts, Great Value Dried Cranberries. Mittagessen: Great Value Pineapple Chunks, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Dinner Rolls, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Creamed Spinach, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Phillips Crab Cakes. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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