gummyente's Notizen, 10 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
72,9 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2016:
1874 kcal Fett: 53,58g | Eiw: 336,29g | Kohlh: 11,14g.   Frühstück: Ei, REWE Rindertatar. Mittagessen: Olivenöl, Zwiebeln. Abendessen: Gut Ponholz Hähnchen-Innenfilets. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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