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Im Oktober nur 1 kg abgenommen. .....das ging zum Anfang alles mal schneller 😕
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84,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 148,06g.
Frühstück: Allerrom Bärlauch, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Kaffee mit Milch, Symphonie Sanft & Fein Aprikose, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Filinchen Original, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Mittagessen: Gyros, Reis (Gekocht). Abendessen: Meßmer Ingwer-Zitrone, Allerrom Bärlauch, Aldi Nord Eiweißbrot, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
ist aber schon ein toller Erfolg
09 Nov 16 vom Mitglied: gabyhexe
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09 Nov 16 vom Mitglied: katzenjule
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...ich seh da mind 2 kg oder seh ich falsch? :)
09 Nov 16 vom Mitglied: booouh
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Aber es läuft bei dir! klasse!
10 Nov 16 vom Mitglied: Frau K aus I
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Klar geht es am Anfang immer schneller, das liegt aber auch daran, dass man erstmal überwiegend Wasser verliert. Hauptsache, es geht stetig abwärts und das geht's doch bei dir ;)
10 Nov 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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