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79.9
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Tahıllı Ekmek, Yumurta, Rafadan Yumurta, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, TiP Bauernschnitten. Mittagessen: Kavun Karpuz, Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Kiraz Domates, Brokoli, Yeşil Biber, Beste Ernte Pfifferlinge. Abendessen: Sütlü Kahve, Tereyağı, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. mehr...
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Zunahme von 6,8 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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