Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2016
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76,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 162,40g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Apoday Schoko Slim. Abendessen: Schokolade, Gut & Günstig Würzige Remoulade, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen. mehr...
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2935 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Einkaufen - 20 Minuten, Arbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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