Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2016
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72 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 30,55g | Kohlh: 124,42g.
Frühstück: Fleischsalat, Ja! Bauernbrot. Mittagessen: Milram Frühlingsquark Leicht, Pellkartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Elage28's Gewichtsverlauf
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