Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 22,97g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 122,20g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Ja! Würfelzucker, Grandessa Sanddorn Konfitüre. Mittagessen: Gut & Günstig Erbseneintopf. Abendessen: Las Cuarenta Spanische Oliven mit Paprikapaste, Magerquark, Kohlrabi, Roi De Trefle Belgischer Abteikäse. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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