Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
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74 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 15,28g | Eiw: 255,32g | Kohlh: 187,38g.
Mittagessen: Delique Kräuter Salat Dressing, Rispentomaten. Abendessen: Beste Ernte Kaisergemüse, Gut Ponholz Hähnchen-Innenfilets. Snacks/Sonstiges: Meringues Feines Schaumgebäck, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Leichter Genuss Magerquark, Ja! Feine Eierplätzchen, Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko, Leichter Genuss Magerquark, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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gummyente's Gewichtsverlauf
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