Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
98,3 kg Bisher verloren: 44,2 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2016:
362 kcal Fett: 9,42g | Eiw: 24,87g | Kohlh: 44,88g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Mischbrot, Geräucherter Chinook Lachs, Edeka Putenbrust Geräuchert, Real Corned Turkey. Mittagessen: Bauer Der Große Bauer Diät Pfirsich Maracuja, Ananas. Abendessen: Ei, Weizenbrötchen. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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